定期練習日
2009-05-31
本日は定期練習日。今週末は、ホントよく寝たんですが、なぜか体が痛い。。。
最近、首がネックかな（ダジャレじゃありません。。。）
たっぷり寝てるはずなのに、体は休まってないですねぇ（;￣O￣）。
本日はフリーで体を動かした後に、たっぷりシュート練習。
途中、友人に肩こり解消法を教わっていたんですが、ツボ的なところを押してもらうとほとんど痛い（T_T) 。
片足ジャンプをやってみました。
と言っても上に跳ぶのではなく、どれだけ遠くに跳べるか？
っで、左右差20cm弱。。。
まだまだ弱いなぁ、私の右足（T_T) 。
最後はシュート練習たっぷり。
っが、なんか上半身がフワフワしてて、シュートフォームが乱れてる感じがする。
キャッチの仕方でおかしくなっちゃってる。。。
もっと意識して打ってかないとなぁ。
調子に乗って3Pも打ってみました。
最初は調子いいんですが、すぐにダメになりますね。
っていうか、フォームが一定じゃないんで、安定しない（;￣O￣）。
今日はクラブ春季の決勝だったみたいですね。
自分の出ない大会には、ホント興味がないっていうのも、どーゆーもんですかねー(￣- ￣ ) 。
まぁとにかく今は相手より、自分。
少しでもパフォーマンスを上げるために。。。
頑張っていくしかない！
