定期練習日
2009-01-15
本日は定期練習日。にしても、最近ホント寒い。地球温暖化と言ってもこれだけ寒いのなら・・・。
今日も人数少なめ。
今日は初めて全部の練習に参加しました。
右足で踏ん張れない。
ダッシュが遅い（スリーメンはかなり足を引っ張っちゃったなぁ）。
体力なし子。
右ふくらはぎのみならず、やっぱり全体的な筋力も落ちてるなぁって感じ（そりゃ久々に動いてるんだから当たり前なんだけど）。
でも、今日はひざの痛みがでなかったのでよかったよかった(=^_^=) 。
って、この年になると大体後に出てくるんですが（;￣O￣）。
来週は大会だから、少しでもチームのためになれたらいいな(^ー^* ) 。
