練習始め
2009-01-07
本日は今年初の定期練習日。＋昨年最後に一緒に練習した港中学との合同練習。
先週は年末年始で２週間ぶりの練習。
やっぱり見てても、体が重そう（;￣O￣）。
イージーシュートは落とすし、ディフェンスも中学生相手に簡単にやられる。。。
オフェンスもバラバラだった気がする。。。
んーこりゃまずい（;￣O￣）。
しっかり体作ってかないとなぁ。。。
最近、シュート練習とあんまり動かない5vs5とかに混じっていた私も、今日は結構練習参加してきました（と言ってもスリーメンは足を引っ張るのでやめときました（;￣O￣））。
急ストップは、全て左足（怪我してない方の足）。。。
足の踏ん張りが効かない分、力強くシュートにいけない。。。
ジャンプ力が衰えてるので、みんなのパスが取れない、リバウンドも取れない。。。
俊敏な動きができないので、積極的に1on1にいけない。。。
ディフェンスはザル（T_T) 。
怪我する前のイメージが頭に残っているんで、これならこんぐらいで取れるだろうって言う予測が全く効かない。。。
新年早々かなりショックなんですが、これが現実。
それでも、一歩ずつ前に進みたいと思います(^ー^* ) 。
