アキレス腱断裂術後１９週目
2008-12-09
本日でアキレス腱断裂術後１９週目。長いなー。
ひざの時は既に普通に走っていた気がするんですが・・・。
ジャンプ、ダッシュの許可が下りて１週間。
ダッシュはいまだやってません。っていうかできる気がしない。。。
ジャンプは意外にできたんですが（思いっきりは跳んでない）、右足はあんまり使っていないような気がします（;￣O￣）。
久々に写真ＵＰ。
左：アキレス腱の太さは相変わらずですね。ただ、少しふくらはぎの筋肉が付いてきたかな。
右：片足つま先立ち。これで精一杯上げてるんですが、上がってないですねー。
今週の進歩は特になし。
外くるぶし周辺の痛みと、たまに走るアキレス腱部の鋭く切れるような痛み。
これとの闘いになるのかなぁ。。。
少しずつバスケはやっているんですが、片足ジャンプができない（してもいいんだろうけど・・・）ので、基本のレイアップシュートが打てない（;￣O￣）。
日に日に復帰したい気持ちは募るけど、いつになったら普通に走れるようになるんだろう。。。
焦りは禁物。でも、少しずつ。。。
