自主練
2008-11-27
今日は友人とシュート練習に行ってきました。ちょっと時間があったので、その前にウォーキング＋ジョギングをしてきたんですが・・・。
走ろうと思っても、やっぱりつま先での蹴りが弱い。周りから見ると走ってんのか？っていうスピードで、ちょっと走っては歩き、走っては歩きを繰り返しました。
足を意識し過ぎてんのかなぁと思って、普通に走ろうと心掛けてみたんですが、外くるぶしに痛みが・・・。無理はしないようにとすぐに歩くんですが、今度はアキレス腱部が痛くなる（バッシュを履いてるんで、靴がアキレス腱部分に思いっきり当たる）。スピードを上げてみたりしたんですが、なぜか無意識に着地が丁寧。
まだまだだなぁ。
その後シュート練習に。
しっかりパス練習をしてからやったんですが、パスが乱れる。
左のボールハンドリングが甘い(￣- ￣ ) 。
シュート練習は交互に１０本INでやってきました。
私はまだまだゴール近辺でしか打ちませんでしたが、一応ジャンプ動作をしながらの練習。
微妙に体の開きがおかしくなってる気がする（右足かばってるんだろうけど）。
得意なシュートのシュート率がちょっと低下してる。
もっとやんなきゃな(^ー^* ) 。
んー最近まぶたの痙攣がひどい（T_T) 。
前にもなったんですが、またぶり返してきた。。。
痛くはないんですけど、かなり気持ち悪い（;￣O￣）。
睡眠不足かなぁ。。。さっさと寝ないと(^_^; アハハ…。
