中バスクリニック
2008-11-14
本日は定時退社で中バスクリニックに行ってきました(^ー^* ) 。今日は３時間練習だったので、フットワークをした後にボールハンドリング。
私もやってみましたが、中学生の方が早かったです（;￣O￣）。
中学生達が片面でシュート練習をしだしたので、私は逆サイドで一人シュート練習。と言ってもゴール下周辺(^_^; アハハ…。
途中でひざを痛めてる中学生と一緒に練習。
私の場合、ジャンプが出来ずひざを使ってのシュート練習なんですが、彼女にとってはジャンプは出来るけど、ひざはあまり使えない状態。対照的だなぁ(￣- ￣ ) 。
にしても、ひざが使えないっていうのはかなり痛いなぁ（T_T) 。
バスケってやっぱりひざが大事な気がするけど・・・。
オールコートの練習が始まったので、私は歩行訓練。
歩きながらちら見してたんですが、いつもよりスピードが全然ない。
前はもっとスピードがあったのに・・・。
次のオールコートの3vs3では、みんなバテバテ。。。
っというのも、ダッシュの繰り返し(￣- ￣ ) 。
ボールが落ち着かない。。。
もっと頑張んなきゃなぁ。。。
