術後１００日目！
2008-11-06
さーて今日は何を書こうか、と思ったらちょうどアキレス腱断裂術後１００日目でしたヽ(^◇^*)/ 。ここ３ヶ月間、アキレス腱のことをネットで調べまくっていたので、かなり詳しくなっちゃいました(^ー^* ) 。
術前のアキレス腱断裂に関する私の知識は、
・アキレス腱を切ったら手術しないと治らない（自力で戻らない）
・スポーツ復帰はだいたい６ヶ月
といったもの。
ですが、アキレス腱は骨みたいに自力でくっつきます。
なので治療法は大きく分けて、手術して固定or手術しないで固定（保存療法って言います）。
手術するのは、自力でくっつくまでの間をサポートするため（再断裂率が若干低い）で、固定期間は保存療法よりも多少短くなります。
長期的に見た場合、手術も保存も変わらないらしいです（もちろん手術は傷が残りますが・・・）。
私は迷いながらも手術しました。
再断裂が若干低いというところと、アキレス腱は自力で再生しないっていう勝手な先入観があったんで。。。
いろいろ調べた後の今だったらどうだろう。。。
自制できるんなら、どっちでもいいような気もする(^_^; アハハ…。
スポーツ復帰６ヶ月っていうのは、医者から聞いたんだっけな？？？
私は以前ひざの前十時靭帯を切っているんですが、その時は確かスポーツ復帰６ヶ月、試合は９ヶ月って言われてたんで、アキレス腱はひざよりは早く復帰できるんだなぁって思っていたんですが・・・。
今の時点でも、断然ひざの方がマシでしたね(^_^; アハハ…。
ひざは、ギブスはなかったし、装具は着けないといけないですが松葉杖期間は短いし、３ヶ月でジョギングOKだったし、そんなに痛かった記憶はないし。。。
１００日目の記念日に、しっかりリハビリに行ってきました(^ー^* ) 。
今日はあんまり痛くないなぁと思って、調子に乗ってつま先立ちをやってみたら、帰りは歩くのも痛いぐらい（T_T) 。懲りずにさっきもつま先立ちにチャレンジしてみたんですが、アキレス腱下部（かかとら辺）がビキッと来て断念。前は片足でつま先立ちできたんだけどなぁ。
つま先立ちの壁は厚い(￣- ￣ ) 。
んーまともに歩きたい、走りたい、そんな１００日目でした(^ー^* ) 。
