中バスクリニック
2008-10-27
今日は中バスクリニックに行ってきました。が、人はいるのに、コートにいる人数が異様に少ない（;￣O￣）。
どうも勉強ノートを忘れた人は練習参加できないらしい(^_^; アハハ…。
まぁバスケだけでなく勉強もしっかりしよう！っていうことでやってるんですが。。。
何しに来たんだ！って感じですよね(￣- ￣ ) 。
忘れものはしちゃいかんです(^ー^* ) 。
今日はシュート練習中心。たっぷーりやってたなぁ。
私が気になったのは入る入らないの問題より、ステップの仕方。
ジャンプシュートの足がどうしても「イチニィ」になってる感じ。せっかくフェイントで抜いてもそんなにゆっくり打ってたらディフェンスが追いついちゃうよって思っちゃうんですが・・・。
半面空いていたので、私はまたもやシュート練習（と言ってもゴール下周りのみ）。
ミニバスの子が来ていたので、パス練習もやってみました(^ー^* ) 。
最後にシュート勝負してみましたが、勝利。
と言ってもゴールは大人用なんで、当たり前っていえば当たり前(^_^; アハハ…。
今日はつま先歩きにチャレンジしました。
と言っても、止まった状態でのつま先立ちが完璧にはできていないので、つま先歩きと言うよりはかかとを浮かしながら歩いたって感じ。
それでもいいリハビリになりました(^ー^* ) 。
