アキレス腱断裂術後８週目
2008-09-22
明日は祝日なので、本日は前倒しで術後８週間目の診察。にしても週明けはホントに混む。３０分前に受付したのに、診察は２時間待ち(￣−￣;;;;。
触診して先生からは「順調やね。全荷重OK。無理せんといてね。」の声。
で、そのままリハビリ室。しっかり曲げてもらった後に全荷重の練習。
2日前にやっとで1/2荷重が出来た私にとっては、思ったより全荷重ができたかな（平行棒につかまりながらだけど。。。）。プログラム通りにいけば片松葉杖の段階なんですが、そこまで体重をかけれてないので、今だに両松葉杖。まぁしっかり経験値を踏んでからいこうかなって感じで、いいのか悪いのか、個人的には焦らずに行こうかなって感じ(^_^; アハハ…。
新しい筋トレに両足つま先立ちが追加。
んーどうも健足に力が入り過ぎてる感じ。まぁこれも徐々にかな(^ー^* ) 。
本日は１日前の写真ですが、グロイ写真を載っけてみました(^_^; アハハ…。
画像をクリックすると大画面で見れます(^_^; アハハ…。
左：靴下の跡が残っていますが、これは装具で締め付けてる影響もあり。足首まわりのむくみはあんまりない方だけど、足指らへんが多少むくんでるかな。
右：実際写真を撮ってビックリ。普段伸びた状態のアキレス腱ってあんまり目にしないので、健常な足のアキレス腱って左足のように細いもんなんだなぁって感心(^_^; アハハ…。逆に右足のアキレス腱って。。。2.5倍はあるかなぁ（図太い！）。それに傷口って思ったより上の方にあるんだぁっていうのが印象。
プログラム的には遅れているんですが、正直、焦ってもしょうがないっていう想いが強く、マイペースに不安感がでないところまでやってる感じ。
明日は大会。
昔の自分だったら、出たくて出たくてしょうがなかったんですが、今は出れないまでも、自分に何ができるのか考える状況（出ようとしたって松葉杖の私には何も出来ないですが(^_^; アハハ…）。
とにかくコートの外からでもみんなを勇気付けたい。
そんな気持ちで頑張ってきますw(￣o￣)w オオー!
