アキレス腱断裂術後7週目
2008-09-16
やっぱり連休明けはしんどい( ̄〜 ̄;A。おまけに今朝病院に行ったら、開院40分前なのに待合室は混みこみ。
みんな連休だからって張り切るなよー(←私も連休中にやってる(^_^; アハハ…)。
さてさて今日で術後7週目。
っということで全荷重の手前、1/2荷重。
1/2ってことは両足で立てる!と思い、早速チャレンジ。
足首が直角には曲がらないので両足は揃えられず、右足は一歩前(休め!の体勢)。それでもなんとか両足均等に立てないかなぁと体重計の上で頑張ってみましたが、重心が超左寄り(; ̄O ̄)。
あーバランス悪い!
ついで歩行訓練。
体に1/2の感覚を覚えこませて歩いてみる。んー頑張って15kg。1/3もいってない(逆算しないでぇ)。まぁ徐々にかけれるようになってきてるかなっという感じかな(もうちょい焦った方がいいのかな(^_^; アハハ…)。
前までは足を揃えながら歩いていたのでかなり時間がかかってましたが、これからは一歩ずつ前に出せるのでちょっと速め(^ー^* ) 。それでも、松葉杖+左足一本の方が断然速い( ̄〜 ̄;A。
しかも、初日だったので肩に力が入り過ぎ。すでに筋肉痛(^_^; アハハ…。
イスに座った状態で、アキレス腱の太さを測ってみました(^ー^* ) 。
健足:1cmちょい。患足:2cmちょい。んー図太い( ̄-  ̄ )。
傷口は縦に約5cm(曲がっているのでもうちょい長いかな)。
傷口はきれい目、足首周りのむくみはほぼなし。こういうのって個人差が大きいらしい。
足首の曲がり具合は。。。いい方ではないと思う(^_^; アハハ…。
まぁ焦らずマイペースにいきたいと思います(^ー^* ) 。