術後４６日目
2008-09-13
中途半端なんですが、今日でアキレス腱縫合手術後46日目。今は、捻挫防止用？のサポーターを付けて、松葉杖＋1/3荷重の日々。
ここ1ヶ月半ほど、右足を全く地に着けていなかったので、体重を乗せろと言われても。。。
まだ地面に対して直角に足裏を付くことができない。どうしても、アキレス腱部分にツッパリ感＋痛みが発生する。
痛くてべったり足裏が地面に付けない→体重を乗せる＝曲げるので痛くなる→体重をかけれない→なおさら足首が曲がらなくなるっという悪循環。
痛みだけならガマンすればって思うんですが、これがもう「切れるんじゃないか？」っていう思いっきり引っ張ってますよーっていう痛み。んー加減が分からない（;￣O￣）。
だったらかかとを浮かせてつま先だけに荷重してしまえばいいんですが、ふくらはぎの筋力の低下でつま先で体重をかけることができない。かなりプルプル（生まれたての小鹿(^_^; アハハ…）。
頑張りたいんだけど。。。加減を間違えれば再断裂につながる。。。
そう思うとなかなか一歩を踏み出せない。
よく言えば慎重なんだけど、悪く言えばヘタレ(^_^; アハハ…。
その割には素足の時に、無意識に足を着いてしまうときがある（慌てて足を引っ込めるんですが）。
紙一重なんだろうなぁ。勇気を出して、もう一歩。
