定期練習日
2008-09-01
本日は２本立て。ケイジャーズリーグとMIXS定期練習日。
今日の練習は４人＋殿方ゲスト２人。MIXSメンバーはうち３人がケイジャーズリーグの試合に出ていたんでちょい軽めの練習。
でも、やっぱり走らせたいのでツーメンはしっかり(^ー^* ) 。何も言わないときはボロボロ落とすくせに、ラスト○本っていうとしっかり決めてくる。おい、最初っからしっかりやれよ！(￣−￣;;;;。
後はシュート練習中心。
最後にフリースロー大会。シュートが入ったら＋１、落としたら−１で、今日は３分以内に＋６になったら終了。制限時間内に終わらなければ罰ゲームって感じだったんですが。。。
序盤、マイナスの借金生活。おいおいノーマークのフリースローだぜ！って思い、罰ゲームを厳しくしたところ、残り２０秒ぐらいでノルマ完了。んーおもしろくない(^ー^* ) 。もうちょっと時間制限を厳しくすれば良かったかなヽ(^◇^*)/ 。
今日はみんな疲れが溜まっているところですが、思ったより厳しいメニューだったかな(^_^; アハハ…。いつもは一緒に同じメニューをこなせたこそ、厳しいメニューも言えたもんだったんですが、一緒にやってなくても、言えるもんですね（まぁそこまでひどくはなかったと思うけど）。
これぞ愛のムチですね(^ー^* ) 。
