アキレス腱断裂術後4週目

 2008-08-26
今日で術後4週目。
ギブスが前面部分だけカットされ、着脱可能(=お風呂解禁)になる日。
気合入れて仕事休みました(^ー^* ) 。

朝9時病院着。
診察開始前なのに待合室は座る場所もないぐらい。
ここの病院は足系が多いんですが(腰も多いのかな)、こんなに足の痛い人がいるんだぁと改めて思います。でも、そんな中でもやっぱり松葉杖って目立ちます(; ̄O ̄)。

ギブスカットして1週間ぶりに生足と対面。
経過は順調とのこと。っということで、今日からリハビリ開始。

今までのリハビリは、太もも・お尻の筋トレしかしていなかったんですが、今日から足首の稼動域を広げるリハビリが追加。一通り筋トレを終えて理学療法士さんに曲げてもらう。
が、曲がらない。90度も行かないところで足首がつっぱって痛い(T_T) 。
まぁアキレス腱を切ってからの5週間、足首を全くそらしてなかったのでこんなもんなんでしょうね。っと自分に言い聞かす(^_^; アハハ…。

さて、念願のお風呂!
足の裏が固くなって皮膚が割れている状態だったんですが、しばらくお湯につけているとヌルヌルに(; ̄O ̄)。っていうか足の裏全体がヌルヌルしてる気がする。。。いつもはあかすりしてもなかなか出てきてくれないんですが、今日はさすってるだけでゴロゴロ( ̄− ̄;;;;。「こんなん自分の足じゃない!」と思いながらも、こんだけ出てくると途中で楽しくなっちゃいました(^_^; アハハ…。

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画像をクリックすると大きな画像で楽しめます(^ー^* )

まじまじと生足を見てみると。。。
左の画像はふくらはぎを浮かせて撮ったので、余計ガリガリ感が分かると思います。ちなみにふくらはぎは手術前に比べて3cm減。お風呂上りだからか、色が悪いですね( ̄− ̄;;;;。左足は足の甲の血管が見えるのに、右足のは全く見えない。結構腫れてます。
右の画像は禁断???の傷口ショット!
4週間経っているので傷口はかさぶたになってきたかな(最初は瑞々しかった( ̄-  ̄ ) )。几帳面な私にとっては、傷口はきれいに真っ直ぐ切って欲しかったんですが、そうもいかないんでしょうね(^_^; アハハ…。にしても、右足は足の裏全体がパンパンですね(; ̄O ̄)。これでも足首は術前に比べると3cmほど細くなりました。断裂直後に比べれば多少腫れが引いてるってことですかね。

今まではずっとギブスに松葉杖で何の進展もなかったんですが、依然体重を乗せてはいけないものの、曲げるリハビリが始まったので、ステップアップって感じです(^ー^* ) 。

地道に一歩ずつ。
カテゴリ :アキレス腱断裂日記 トラックバック(-) コメント(2)
コメント
おいおい!!写真載せるとはなかなかやるね〜!笑!お互い早く治してまた早くバスケしよう!   あさは松葉杖とれてびっこひいて歩いています!  復帰はゆっくりしようかな・・・  早くしたい反面怖い・・・  v-12
【2008/08/26 22:55】 | あさ #- | [edit]
右足があまりにもスマートになったから見せたくて、見せたくて(^ー^* ) 。足首以下はパンパンだけど(^_^; アハハ…。

もう歩いてるんだなぁ。うらやましい(´ー`)。
早く復帰したいけど、焦ってもしょうがない。ガマンのときだね。

恐怖感は自然に取れるよ!
膝から復帰した時はいつの間にか普通にルーズ追ってた。当時はすごく怖かったけど、今思えばいつの間にか。。。っていう感じ。

まぁ焦らずゆっくりいきましょう(^ー^* ) 。
【2008/08/26 23:36】 | ベンチキャプテン #- | [edit]












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