ミニバスクリニック
2008-07-05
久々にミニバスクリニックに行ってきました。1ヶ月近く行ってなかったのかな。新しい顔があってビックリ。ただでさえ、みんなの名前を覚えてないのに。。。（;￣O￣）。
遅れていったので、フットワークはせず(^_^; アハハ…。
途中からサブ組（下級生や初心者中心）を見てきました。
最初にやったのは三角パス。スピード、キャッチって言う前に足の向き、ひざをしっかり曲げてパスをする。中学生も数人混じっていたんですが。。。見本になってない（;￣O￣）。
あとはひたすらスリーメン。
どう動くかも分かってない子もいたので、とりあえず見本で中学生にやってもらって、その後は前の人を見ながら。でも、なかなか出来ないもんなんですねぇ(^_^; アハハ…。パッサーもシューターもリバウンドを取ろうとしてしまう。
スリーメンって基本的にどんなチームでもやる練習（中・高・大・クラブ）。私自身、バスケを始めた中学時代からやってるはずなんですが、どうやって覚えたのかはもう忘れちゃいました(^_^; アハハ…。まぁ中学時代なんで、とりあえず前の人の動きを見てやってた気がする。。。
いつも何気なくやっていることを教えるのってホント難しいですね(￣−￣;;;;。
コースが狭いし、ボールの位置なんかお構いなしに前に走っていたり。。。大変だぁ。
次にスリーメンから2vs1。
小学生が遅いのはしょうがないと思うんですが、中学生まで遅い（T_T) 。見本になってない（;￣O￣）。後は声が出てないなぁ。キャッチボイスがない。パスも異様に浮いてしまってる。
最後は鬼ごっこをしてたんですが、足首が痛かったんで参加しませんでした。
鬼以外は左手しか使っていけないっていうルールだったんですが、20人近くいて鬼3人なのに1分少々で終了（;￣O￣）。ボールコントロール。
にしても今日も暑かった（T_T)。
体育館に向かうだけで背中はベタベタ（;´▽｀A``。ストレッチしてるだけで首筋に汗が流れてくる。
家ではじっとしてても汗が流れ出してきてたんで、今シーズン初のクーラー始動。動いてるときに汗が流れてくるのはいいんですが、じっとしてる時に流れてくる汗ってかなり不快。
明日も暑そうだぁぁぁ（T_T) 。
