自主練
2008-06-03
今日は自主練に行ってきました(´ー｀) 。市内の体育館に行ってきたんですが、団体使用ではないので、1ゴール使えるか使えないかは行ってみないとわからない（;￣O￣）。なるべく混んでなさそうなところをチョイスするんですが、運が悪いと全く使えない時も。。。
今日は隣で卓球してる人がいてクォーターしか使えなかったんですが、しばらくすると逆側の人が帰ってくれたため、2人で1ゴールを占拠ヽ(^◇^*)/ 。たっぷりシュート練習してきました。
最初はゴール下などをこなして、次にミドルからのセットシュート。いい感じで打ててきたらミートシュート。疲れてきたらフリースロー。
にしても今日は入らなかったなぁ（T_T) 。スナップがおかしいのかな。なんかシュートがオーバー気味になってる気がする。身体を残してスナップをしっかり効かせるときれいに入る。いつもならショートになるシュートなんだけど。。。
特に筋トレしてるわけじゃないんだけどなぁ。まぁシュートレンジが広がってるわけだからいいことなんだけど、感覚を慣らさないとなぁ(^ー^* ) 。
最後は1on1をしてきました。
が、抜かれまくり（T_T) 。もっと振られないようにガマン。そして予測しながら動いた時の反応を速く。やっぱフットワークかなぁ( ｉдｉ ) 。
もっともっとしぶいディフェンスができたらなぁ(´ー｀) 。
