定期練習日
2007-11-11
本日は定期練習日。が、昨日今日とで輪島で勤労者大会。MIXSとしては出場していないんですが、メンバーの半数が別のチームで参加。シュート練習中心にしようかなぁとも思ったんですが、今日は金大医学部さんが4人も参加してくれたので、結局普通に練習。気持ちちょっとゆるめだったんですが(^_^; アハハ…。
シュート練習をしてからハーフコート、オールコート。今日は全部で10人いたので、5vs5までできましたヽ(^◇^*)/。
んーオフェンスはまだまだ判断が甘いなぁ。周りが見えていない。＋オフェンスリバウンドを取った時の動き（合わせ）がもっとできればなぁ。何本かいい合わせはあったけど、もっと欲しいなぁ。
ディフェンスは、ポジション取りが遅い。遅れてるから中へ切られたり、カットインされたり。。。ポジションの確認の練習もすれば良かったなぁ（T_T)。
さてさて自己反省。
今日は長身センターに付いていたのでいい勉強。やっぱりディフェンスが甘かったんで何本かやられてしまった（T_T)。ローポストでも簡単に持たせちゃだめ、後ろを信じてしっかり前付きしないとなぁ。裏を取られた場面があったんだけど、自分的には追いつける（カットできる）と思ったのにボールに届かなかった。身長差があると平面で追いつけても空間では追いつけない。そこの認識をしっかりしないと。。。
オフェンスはもっと積極的にいけばよかったなぁ。長身センターに付いてもらえる機会なんてそうないのに。。。自分の練習という意味でも味方の合わせの練習という意味でも、もっと攻めていけばよかったなぁ。
にしても今日はホントいい練習になった。みんな疲れてる割にはかなり集中してたし（勤労者大会の結果は5位だったそうです）。
今日来てくれた金大医学部さんも来週大会だそうです。頑張って欲しいですね(＾▽＾)。
