練習日
2007-09-26
県総合も1回戦敗退に終わってしまったので、今日は入替戦に向けてガンガン練習しようと思っていたんですが、負傷者が多かったので自主練に。。。まぁたまには休んでおかないと（*'‐'*) ウフフフ♪自主練の参加者は3人＋ゲスト1人。最初はバラバラに各自でやっていたんですが、途中で2人1組になりシュート練習。私は小学生にも抜かれてしまうディフェンスをなんとかしようと思って1on1をしてたんですが、「切替が遅い」「腰が高い」など周りからボロクソ。こんなんだから小学生にも抜かれちゃうんだよなぁって思いながら、基礎練習をこなしてきました。
せっかく4人いたんで、最後は2on2のオフェンスのスクリーンプレイをしてきました。先日の試合でおいしいところのシュートを決めきれなかったんで、動きながらのシュート練習はいい練習になりました。
自主練といえども、内容の濃い一日でした（*'‐'*) ウフフフ♪
