練習日
2007-09-09
本日は練習日。の前に昨日はMIXSバーベキュー大会。よく考えたらMIXSでバーベキューってしばらくやってなかったなぁ。数年ぶり(◎_◎) ン?にしても今回は食材が豪華（詳細はホームページをご覧下さい）。鮭のちゃんちゃん焼きはやろうと思っていたけど、あんだけ大きな半身が手に入るとはヽ(^◇^*)/。結局1/3しか食べれなかったけど、身がとろけるようで・・・(´ー｀)。貝付きホタテやきのこのバターホイル焼きもおいしかった。肉肉肉だと胃がもたれて食べれないんですが、今回はあっさり系メニューも結構あって、飲んだらあんまり食べない私もがっつり食べてきちゃいました(=^_^=) ヘヘヘ。
今朝起きるとなぜか右腕のみ筋肉痛。フリスビーやり過ぎた(￣−￣;;;;。
今日の練習はまぁ普段と変わらずハーフコートを確認しながらやってきました。まだまだディフェンスの判断が遅いんだよなぁ。でも、徐々によくなっていく気配。頑張りどころかな。
にしても練習前に一人でシュート練習していたんですが、いきなり左足首に電気ショック（足首と言うよりアキレス腱近くの筋かな）。まぁ練習は普通にこなせたんですが、医者は異常なしって言ってんのになんでこんなに痛いかな。一応気持ち程度にキネシオは貼ってあったんですが、しっかり固定しないといけないかなぁ。どうなってんだ、ウチの足首！
