汗っかきヾ(;´▽｀A``
2007-09-06
いつも自分の汗っかき度にぼやきまくっていますが、やっぱり体を動かして汗をかくっていうのは爽快ですね(＾▽＾) 。涼しくなってきた昨日の練習でもTシャツ3枚。今週の練習は週２なんですが、個人的にはいつも週３ぐらいでやっているんでなんか物足りない気分（来週はたぶん週４（回数的には5回）なんですが・・・(^_^;）。バスケをするときは汗かくぞーっていう準備ができてるんですが、じっとしてるときにかく汗はイヤなもんです。今日はお昼に熱いラーメンを食べていたんですが、汗だく（;´▽｀A``。肩にも玉粒の汗が・・・。昼からまた仕事なのにぃ（T_T)。
昨日は練習の最後に久々にプチ筋トレをしたんですが、筋肉痛が来ませんでしたヽ(^◇^*)/。(◎_◎) ン?まだ来てないだけ。。。結構きつかったんですが、まだまだ大丈夫みたいです(´ー｀)。にしても最近きついのは左足首。以前は内くるぶしだけだったんですが、最近はアキレス腱近くも痛み出してきちゃいました。何が辛いかっていうと練習の始めにするドリブルシュートで思いっきり跳べないこと。かなり集中しないと痛みが気になってしまいます。。。しかも、最近は逆足のかかとさえも痛い。やっぱり原因不明が一番イヤだなぁ（病院に行っていろいろ診てもらったけど原因不明だった）。
体重が重いんで足首にかかる負担も大きいんでしょうね。っということでダイエットヽ（*⌒◇⌒*）ノ。って年中ダイエットしてるつもりなんですけど・・・(＾▽＾) ハッハッハ。
