練習日
2006-10-25
今日はスウェットができて,みんなに渡した後の初の練習日だったのですが,着てくる人少数( ̄〜 ̄;A。協調性がない!(^0^* オッホホ。と言う私はちゃんと着ていったんですが,汗でびちゃびちゃになるのがいやですぐ脱いじゃいました( ̄− ̄;;;;。今日はちょっと走ろうと思っていつもよりツーメンの本数増やしたんですけど,みんな音をあげてました。。。最後にオールコートの3対3をやったんですが,たった3分なのにバテるバテる。せっかくの速攻でもシュート行くまでにバテてしまってました( ̄Д ̄;)。やっぱり基本は体力ですね( ̄▽ ̄)ゞ。
最近練習前にディフェンス練習をしているんですが,3対3のときにそれができて一人で喜んでました(^0^* 。
ちょっとずつ進歩です。