自主練
2007-08-21
昨日仕事でへまをやったんで（私のせいじゃない気はしてるんですが）、今日は昼間一睡もせずに（当たり前ー）ただひたすら仕様書書き。でも、せっかく体育館が使えるので早々に仕事を切り上げて自主練に行ってきましたＯ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪最近シュート練習をよくやるんですが、私の中での課題はいかに軽くシュートを打つか。私のシュートはジャンプの最高点で打つ（ひざと腕のタイミングが違う）ので、普通のゴール下でも連続で打ったときはかなりの疲労度が・・・。昔は持ち前の体力で何とかなっていたんですが、やっぱり年ですかねぇ( ｉдｉ ) ハウー。まぁ省エネして入るんならそっちの方がいいだろうと思って、なるべく全身のバネ（ゴム(◎_◎) ン?）を使いながらシュート練習をしてきました。
と言っても、やっぱり身体になじんでしまったシュートフォームを変えるのはなかなか難しいですねぇ。しかも今のフォームでちゃんとシュートが決まっちゃうんで、今さらフォームを変えるより体力をキープする方がいいような気もしてきた・・・(￣−￣;;;;。まぁフリーのシュートなら楽に打った方がいいのかな。。。
シュートフォームっていう点ではフリースローのシュートフォームが決まらない。私はワンハンドシューターなんですが、フリースローは届かないのでボウスハンド。変にシュートを意識すると両手がバラバラになっちゃうんで、リングにパスしてあげるつもりで打っているんですが・・・。試行錯誤ですね。
今日は雨が降って涼しい風も吹いていたんですが、私は汗でベタベタ。何が一番イヤかというと、ボールに汗が付いてしまうこと。手のひらの汗をバスパンで拭おうとするんですが、バスパンがベタベタ。ホントどんだけぇーって感じ(^_^; アハハ…。
明日は予報では雨。逆に汗だくになってしまう気もするけど、練習頑張るぞーw(￣o￣)w オオー!
