練習日
2007-08-08
本日は盆休みに入る前の練習。1週間以上空いてしまうんで練習メニューはどうしようかなぁと考えていたんですが、結局いつも通り。。。今日も暑かったんでこまめに水分補給休憩を入れたんですが、今考えると必要なかったなぁ。常にみんな全員参加で練習してるわけではないんで（特に2on2や3on3）、合間に水分を取ればいいだけの話。変に休憩を入れると次の練習への入り方がダラダラになってしまいます・・・。これが試合に出てしまいます。シュート練習でもハーフコートの練習でも、ラスト1本が決まらない。これってホントに大事なところ。終わりよければ全てよしってわけではないんですが、オフェンスではナイスプレイの後のシュート、ディフェンスでは相手の足を止めた後の詰め、ここが決まるかどうかによってゲームの流れは変わっちゃいます。
今日の個人的反省点は、練習メニューが中途半端だったなぁ。それとディフェンスで自分の足が止まってしまってカバーに行けてなかったことかな。＋スクリーンプレイでやられた（予測できてるのに前準備が遅い）。良かったところはディフェンスでパスカット数本（読み勝ちっていうかパッサーがまだまだ甘い！）、オフェンスでは壁パスアシスト＋ナイスパスシュートをきっちり決めた＋ルーズボール。
最後のルーズボールっていうのは、こぼれ玉を相手と競り合いながら取れたっていうこと。私は基本的に足が遅い方なんで（特に怪我してから）相手と一線に並んでしまうと走り負けしてしまうんですが、なるべく下の方でボールに触るようにしてます。みんなボールが手の高さに来るまでボールに触らないんですが、床からバウンドした直後っていうのは案外取れたりするもの。しかも、自分より速い相手から取れたっていうのは格別（＾0＾*。でも、これってちびっ子センターの私にとっては極意なんですが、ここで公表しちゃっていいのかなぁ(￣- ￣ ) ンー。他にもちびっ子センターの知恵はいろいろあるんですが、味方以外には教えません（*'‐'*) ウフフフ♪
今後の目標は県総合もあるんですが、とりあえず入替戦。1週間の休みがあるんでじっくり練習メニューを煮詰めたいと思います。
