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定期練習日

 2013-08-28
最近、更新が滞っています。。。

そんな中、今日は定期練習日。
ちょっと時間が空いちゃったんで、動けるかなぁと思っていたんですが、やっぱり動けませんねぇ。。。
まぁ時間が空く前から動けなかったんですが(T_T)。

シュートフォームがバラバラ。
しっかり踏み込めてないし、上下がバラバラなんで、普通にすっぽ抜けてしまう。
+フォロースルーも無理やり。。。


今朝久々に体重を測ると、近年にないぐらい少ない数字。
(それでも一般的デブですけど。)
痩せたっていうより、筋力が落ちまくってるんだろうなぁっていう印象。
おまけに夏バテでもないのに食欲がないし!
不健康だなぁ(^_^; アハハ…。


しっかり運動して、よく食べて、よく寝る。
簡単そうに思えるんですが、なかなかできないもんですね(; ̄O ̄)。


ある大会に参加することが決まっているんで、それまでには5分は動けるようになりたいなぁ。
(目標が低過ぎ!!!)
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