練習日
2007-04-11
本日はいつもの練習日。市内の中学校を借りてるんですが、最近の中学生はモップがけってしないんですかねぇ。ものすごく滑ります。ので、最近は自分たちでモップがけしてます。水をまきながら・・・。やっぱり滑らない体育館っていいですよね(でも最近はボールがすべるんでちょー困ってます)。
1on1、2on2をやって最後に確認しながら3on3をやりました。リバウンド練習を兼ねてシュートを決めた後・落とした後もハーフラインまでボールを運ぶ練習なんですが、案外ボケッとしてしまいますね。やっぱり練習でも試合の雰囲気でやらないとやってる意味がないんでそこは徹底していかないと・・・。それに3on3をするにしても動きがバラバラ。どこをどう攻めたいのかがわからない。だんだんプレイが狭くなってしまいます。こりゃもっと練習つまないと・・・( ｉдｉ )。
自己反省としてはシュート練習でシュート落としすぎかな。最近おかしくなってるからフォームを確認しながら修正していかないと。ディフェンスはスクリーンを交わすテクニックが必要かなぁと。今日は「これはいい」と思うプレイがあったんで今度からやってみようかなって感じです。
いろいろ自分で練習メニューを組んでいるんですが、今日は失敗しました。ラインなしで最後までボールを追うってやつなんですけど、ゴールの後ろでプレーするのも変な感じですよね。なんかいい練習あったら教えてくださーい。
